Comment éviter les problèmes de peau liés au port du masque ?

Masque de protection - Gestes Barrières

Les masques de protection peuvent provoquer des irritations cutanées dues à l'usage.
Découvrez nos soins et conseils pour protéger votre peau.

Pour éviter la propagation du Covid-19, le masque se porte en complément des gestes barrières. Au quotidien le masque protège cependant, son utilisation répétée et prolongée peut avoir des impacts sur la peau (sécheresses, irritations...) ou aggraver certaines maladies cutanées comme l'acné, la rosacée… Comment apaiser les problèmes de peau dues au port du masque ?

I. Les irritations causées par le masque


Le masque de protection recouvre le visage du nez jusqu’au menton et s’attache fermement à l’aide d’élastiques ou de brides pour filtrer les gouttelettes potentiellement contaminées émanant de la bouche et du nez. Ni trop grand, ni trop petit, pour être efficace le masque de protection doit se porter ajusté et ce, malgré l’inconfort que cela peut provoquer. Face à cette nouvelle  habitude certains peuvent éprouver de l’inconfort cutané ou des effets visibles sur la peau.


Localisées sur les zones de contact entre le masque de protection et la peau, des irritations peuvent apparaître sur le nez, les joues, le menton et, selon le modèle du masque, derrière les oreilles. Les symptômes les plus fréquents sont :

  • Une peau sèche qui pèle
  • Des plaques rouges
  • Des sensations de démangeaison
Certaines maladies peuvent être aggravées par le port du masque. En effet, l'occlusion de la peau peut causer une perturbation du microbiome cutané et avoir un impact sur l'acné, la rosacée, la dermatite atopique ou encore la dermatite séborrhéique. Dans ces cas, il faut en rediscuter avec son médecin traitant ou son dermatologue.

Le déclenchement d'une acné dite "rétentionnelle" est également possible pour des personnes qui ont déjà eu quelques lésions d’acné (points noirs, boutons). Elles peuvent observer une poussée de ces lésions sous le masque, particulièrement sur le nez et le menton.

1. Le choix du masque de protection


Choisir le bon masque de protection est une première étape pour prévenir les irritations cutanées, notamment pour les peaux sensibles. En effet, qu’il soit en tissu ou en papier, quelques règles s’appliquent :

  • Masque chirurgical. Optez pour un modèle pour limiter les risques.
  • Masque de protection en tissu. Côté composition, privilégiez le coton que les peaux sensibles supportent bien

2. Le port du masque de protection


Toutes les 4 heures, il est recommandé de changer de masque. Il convient de le retirer par les attaches et de le placer, de préférence, dans un sac plastique fermé ou, s’il s’agit d’un masque à usage unique, de le jeter immédiatement dans une poubelle fermée.
Si la situation le permet, l’application d’une eau thermale permettra d’apaiser la peau lors du changement de masque. Pensez à vous laver les mains avant et après chaque manipulation.

3. L’entretien du masque de protection


Pour le masque de protection en tissu, un lavage en machine de 30 minutes minimum à 60°C permettra d’éliminer les gouttelettes potentiellement contaminées qui se sont déposées à l’avant de votre masque et les bactéries et champignons qui ont pu se développer à l’intérieur du masque. Un séchage en sèche-linge ou à l'air libre suivi d'un repassage à une température adaptée au tissu (120/130°) est recommandé pour compléter le nettoyage en profondeur.

4. La routine dermo-cosmétique pour accompagner le port du masque

Pour diminuer l'inconfort, il est conseillé d'adopter une hygiène du visage adaptée aux peaux sensibles et ne pas décaper la peau avec des produits agressifs.

  • Pour les peaux sensibles ou réactives Toleriane Fluide Dermo-nettoyant nettoie et démaquille le visage et les yeux sans risque d'irritation. Sa texture lait fluide enrichie en glycérine hydratante nettoie, apaise et nourrit la peau.
  • Pour les peaux présentant déjà des signes d’irritation, un gel moussant assainissant potentialisé par des actifs apaisants permettra de soulager la peau. Enrichi d’agents antibactériens, Cicaplast Lavant B5 apaise et nettoie la peau sans altérer son équilibre naturel et sans dessécher les zones irritées ou fragilisées par le port du masque. Une fois le nettoyage terminé, essuyez votre visage en douceur, en apposant doucement une serviette propre sur le visage. Un nettoyage doux permet de minimiser les effets asséchant du calcaire déposé par l’eau sur la peau.


Pour le maquillage, privilégiez des solutions non-occlusives et testées sur des peaux allergiques avec la gamme de produits haute tolérance Toleriane Maquillage formulée pour les peaux sensibles, intolérantes ou à tendance allergique.

II. Réparer sa peau irritée par la masque de protection


Sécheresse, irritations superficielles ou imperfections, il existe des soins pour apaiser les effets indésirables du masque de protection sur la peau.

  • Le port du masque dessèche votre peau ? Matin et soir, apportez réconfort, souplesse et apaisement à votre peau avec Toleriane Ultra Crème. Ultra-nourrissante, elle hydrate intensément l’épiderme. Dès la première application, elle soulage et apaise le ressenti d’inconfort des peaux sèches à très sèches. Si vous en ressentez le besoin, renouvelez l’application 30 minutes avant de mettre votre masque. Vous formerez ainsi un film de protection supplémentaire sur la peau.

  • Vous présentez des signes d’Irritations à cause du masque ? La crème visage Toleriane Ultra apaise les rougeurs, picotements, sensations de démangeaisons et échauffements de la peau, … Enrichie en Neurosensine, en eau thermale de La Roche-Posay et en Beurre de Karité, elle apaise la peau et répare la barrière cutanée. Pour les peaux très irritées souffrant de gerçures, Cicaplast gel B5 accélère la réparation de la barrière de la peau grâce à sa formule enrichie en Madécassoside. Le Madécassoside est une molécule extraite de l’Hydrocotyle (Centella asiatica), une plante reconnue pour ses vertus cicatrisantes.
  • Le masque vous provoque des imperfections ? Pour les peaux à tendance acnéique, le soin anti-imperfection Effaclar Duo (+) est un soin anti-imperfections complet à l'efficacité renforcée. Il favorise la résorption rapide des boutons existants, prévient leur réapparition et limite le risque de marques.


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