Étape 1 : DOUCHE

Privilégier une douche plutôt qu’un bain. Choisir une eau entre 32 et 34°C.
Utiliser un produit d’hygiène adapté. Sécher sa peau en tamponnant doucement.

Étape 2 : RÉCHAUFFER !

Frottez la crème dans vos mains pour la réchauffer, elle deviendra plus fluide et pénétrera plus efficacement.

Étape 3 : LE VISAGE

Je commence par le visage et je n’oublie
pas : les moustaches de chat sur le nez,
les antennes d’escargot pour les
paupières et derrière les oreilles.

Étape 4 : LE COU

Je tends le cou comme la girafe pour
éviter les plis, puis je le baisse pour
ne pas oublier la nuque.

Étape 5 : LE BUSTE

Je dessine la coquille de l’escargot sur
tout le buste, puis je lève le bras pour
faire les côtés.

Étape 6 : LES BRAS

Je remonte de la main jusqu’à l’épaule
et je saute sur l’autre bras comme
le lapin sans oublier l’intérieur.

Étape 7 : JAMBES

Je remonte des chevilles jusqu’en haut
des cuisses et je saute. Je n’oublie pas
le dessous des pieds et entre les orteils !

Étape 8 : LE DOS

Enfin, pour le dos, je demande à Papa
ou à Maman !

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