Bénéficiez de séances de
sophrologie audio adaptées
à vos besoins
Des moments de pure détente, qui n’appartiennent qu’à vous, que vous vivrez grâce aux messages audio spécialement conçus pour vous accompagner tout au long de votre traitement.
Pratiquez un exercice court
de sophrologie
Vivez une séance complète
de sophrologie
Nos conseils d'écoute
- Installez vous au calme et laissez vous simplement guider en accueillant vos sensations
- Pratiquez les exercices à votre rythme et
sans jamais forcer, où vous le souhaitez
(en toute sécurité). - Ecoutez et réécoutez ces séances ou exercices sans modération, pour un bénéfice optimal.
Caroline, Sandrine et Marion.
Sophrologues, fondatrices de MedicalSophroExpress