Utilisez un sèche-cheveux pour inspecter la moindre zone de votre cuir chevelu. Pour l'arrière de la tête, un miroir vous aidera à y voir plus clair. Vous pouvez également demander à un ami ou à un membre de votre famille de vous aider.
Scrutez votre visage en détail, en particulier le nez et les narines, les lèvres, l'intérieur de la bouche et les deux oreilles, de chaque côté.
Tenez-vous devant un miroir en pied et commencez par les coudes. Inspectez les deux côtés de vos bras et avant-bras.
Continuez votre examen par les mains : regardez les paumes, le dos, ainsi que l'espace entre les doigts et sous les ongles.
Examinez votre cou et votre poitrine. Pour les femmes, ne pas oublier la zone sous les seins.
Tenez-vous debout devant un miroir en pied, puis saisissez-vous d'un miroir de poche pour examiner votre nuque, vos épaules, le haut et le bas de votre dos. Inspectez également vos fesses.
Asseyez-vous, puis tendez les jambes l'une après l'autre et mettez vos pieds sur un tabouret. Inspectez les côtés, l'avant et l'arrière de vos jambes à l'aide d'un miroir pour ne négliger aucune zone. Jetez un coup d'œil à vos cuisses, vos genoux, vos mollets et vos chevilles. N'oubliez pas vos pieds, y compris l'espace entre les orteils et sous les ongles. Terminez votre check-up en examinant la plante de vos pieds ainsi que vos talons.
Inspectez la région génitale ainsi que le sillon fessier, toujours à l'aide d'un miroir.
Ce grain de beauté bénin n'est pas asymétrique. Si vous tracez un trait vertical au milieu, les deux côtés vont se correspondre : le grain de beauté est symétrique. Si vous tracez un trait vertical au milieu de ce grain de beauté, les deux moitiés ne vont pas se correspondre : le grain de beauté est asymétrique, signe annonciateur d'un mélanome.
Un grain de beauté présente des bords lisses et uniformes, contrairement aux mélanomes. Les bords d'un mélanome précoce sont généralement irréguliers. Ils peuvent être découpés ou dentelés.
La plupart des grains de beauté bénins n'ont qu'une couleur : souvent une seule nuance de brun. Un grain de beauté de plusieurs couleurs signale également la présence d'un mélanome. Il est possible d'observer différentes nuances de brun, du brun clair au noir. Un mélanome peut aussi devenir rouge, blanc ou bleu.
Source : Skin Cancer Foundation (Fondation contre le cancer de la peau)Les grains de beauté bénins sont généralement d'un diamètre plus petit que les grains de beauté malins. En effet, le plus souvent, les mélanomes présentent un diamètre plus important que la gomme au bout des crayons de papier (6 mm), mais il arrive qu'ils soient plus petits lorsqu'ils sont détectés pour la première fois.
Source : Skin Cancer Foundation (Fondation contre le cancer de la peau)Habituellement, les grains de beauté bénins ne changent pas d'aspect au fil du temps. Surveillez-les bien quand leur apparence commence à changer, quelle que soit l'évolution observée. Consultez un médecin dès qu'un grain de beauté commence à se transformer. Toute variation en taille, forme, couleur, volume ou autre, et tout nouveau symptôme comme les saignements, les démangeaisons ou la formation de croûtes sont signes de danger.
Source : Skin Cancer Foundation (Fondation contre le cancer de la peau)Aujourd'hui, le risque de développer un cancer cutané est de 1/1001. En savoir plus
Un grain de beauté, ou nævus, est une masse de cellules de couleur brune généralement présentes sur la peau ou les muqueuses. Connues sous le nom de mélanocytes, ces cellules sont responsables du bronzage ou des peaux mates. Les enfants n'ont pas de grains de beauté à la naissance. Ceux-ci commencent en effet à apparaître entre six mois et un an et continuent jusqu'à l'âge adulte.
Un cancer diagnostiqué sur trois est un cancer de la peau. Entre deux et trois millions de cancers de la peau non-mélanocytaires et 132 000 mélanomes malins sont diagnostiqués chaque année1 dans le monde.
Le Laboratoire La Roche-Posay a fait de la prévention du cancer cutané une priorité. Partenaires privilégiés des dermatologues partout dans le monde, nous sommes aujourd’hui plus présents que jamais pour promouvoir le dépistage précoce.
