Quelles sont les causes des rides autour de la bouche et comment les atténuer ?
Les rides autour de la bouche en bref
- Les rides autour de la bouche apparaissent avec le temps à cause des mouvements répétés, du manque de collagène et d'élastine, du soleil ou encore du tabac.
- Il existe plusieurs types de rides : les sillons nasogéniens qui encadrent le sourire, les plis d'amertume qui descendent vers le menton et les rides du fumeur situées au-dessus des lèvres.
- Pour les atténuer, il faut miser sur des soins riches en actifs comme le rétinol pour stimuler le collagène, l'acide hyaluronique pour hydrater et repulper, et la vitamine C pour protéger et unifier le teint.
- Une bonne routine combine un nettoyage doux, un sérum hydratant le matin, un soin au rétinol le soir et une crème solaire quotidienne pour protéger la peau du photovieillissement.
- Enfin, adopter de bons gestes au quotidien aide à prévenir leur apparition : boire beaucoup d'eau, masser le contour de la bouche, manger sainement et éviter le tabac et le soleil excessif.
Les rides autour de la bouche font partie des préoccupations esthétiques les plus fréquentes. Dès leur apparition, c'est toute l'harmonie de votre visage qui s'en retrouve modifiée. Ces petites stries encadrent votre bouche, se placent au-dessus des lèvres, descendent vers le menton… Leurs origines sont multiples, mais principalement liées au vieillissement naturel de la peau. La bonne nouvelle ? Des solutions existent pour ralentir leur progression et les atténuer visuellement ! Découvrez comment lutter contre les rides autour de la bouche avec une routine de soins efficace.
Quels sont les différents types de rides autour de la bouche ?
Le contour de la bouche peut rencontrer plusieurs catégories de rides, chacune ayant ses propres caractéristiques et origines. Voici comment les différencier d'un simple coup d'œil afin de mieux les comprendre.
Les sillons nasogéniens
Aussi qualifiées de rides du sourire, ces rides du visage partent des ailes du nez et descendent en courbe jusqu'aux angles de la bouche. Au début, elles ne sont visibles que lorsque vous souriez ou riez. Mais au fil du temps, la perte de volume et l'affaissement des tissus les rendent permanentes. Ces plis peuvent alors donner une impression de fatigue, même lorsque vous vous sentez en pleine forme.
Les plis d'amertume
Partant des coins de la bouche vers le bas du menton, ces rides verticales créent une expression sévère ou mélancolique au repos. Elles s'expliquent par la combinaison du relâchement de la peau et de l'action répétée des muscles qui tirent vers le bas. De nouveau, leur présence peut modifier considérablement l'expression générale du visage.
Les rides du fumeur
Surnommées « plissé soleil », ces fines stries se développent perpendiculairement à la lèvre supérieure. Elles sont le résultat des milliers de mouvements quotidiens : parler, boire, embrasser, pincer les lèvres… Comme leur nom l'indique, elles peuvent aussi apparaître lorsque vous fumez. Quand elles se multiplient et s'approfondissent, elles créent un effet « froissé » et il devient plus compliqué de mettre du rouge à lèvre sans qu'il coule. Puisque cette zone du visage est très fine, elle devient aussi plus vulnérable.
D'où viennent les rides autour de la bouche ?
Comme chaque ride, celles autour de la bouche ont une origine bien précise. Mieux comprendre les mécanismes liés à leur apparition vous aidera à mieux les prévenir et à choisir les bons soins pour les atténuer.
La répétition quotidienne des mêmes gestes
Chaque fois que vous parlez, souriez, mangez ou exprimez une émotion, vous sollicitez intensément les muscles qui entourent votre bouche. Jour après jour, année après année, ces contractions répétées finissent par créer des plis dans la peau. Ces marques sont alors nommées rides dynamiques ou rides d'expression (puisque directement liées à vos expressions).
Si vous avez une peau jeune et bien hydratée, elle se rétablit facilement après chaque mouvement. Mais lorsqu'elle perd en élasticité et en fermeté, les plis jusqu'alors temporaires deviennent permanents. Désormais, ils restent visibles même lorsque votre visage est au repos. C'est ainsi que se forment la majorité des rides péribuccales.
L'âge et ses effets sur la structure cutanée
Le passage du temps transforme profondément votre peau. En effet, vers vos 25-30 ans, deux protéines essentielles se raréfient progressivement : le collagène et l'élastine. La première assure la fermeté et la structure de la peau, tandis que la seconde lui confère son élasticité et sa capacité à récupérer sa forme initiale après un étirement. Ainsi, leur diminution entraîne un amincissement et un relâchement des tissus cutanés.
Tout comme le contour des yeux, la zone autour de la bouche est très sensible à ce phénomène, car la peau y est plus fine qu'ailleurs. C'est pourquoi vous pouvez y apercevoir de petites rides dès la trentaine, avant que le vieillissement cutané poursuive naturellement ce travail. Au fil des années, les traits s'affaissent, les contours du visage deviennent moins nets et les rides s'installent durablement.
Les dommages causés par le soleil
L'exposition solaire est l'un des principaux coupables du vieillissement de la peau. Il est même question d'un vieillissement prématuré, car sans protection adéquate, les rayons ultraviolets (UV) pénètrent profondément dans la peau et y causent des dégâts structurels importants. Ils endommagent les fibres de collagène et d'élastine, perturbent leur renouvellement et génèrent des radicaux libres qui oxydent les cellules.
Ce processus a un nom : le photovieillissement. Toutes les zones exposées directement au soleil sont concernées, y compris le contour de la bouche. Sur le long terme, cette exposition répétée rigidifie la peau, réduit son élasticité et favorise l'apparition précoce de rides profondes.
La cigarette et ses multiples méfaits
Si vous fumez, vous avez probablement remarqué que les rides autour de votre bouche se développent plus rapidement. Entre les composés toxiques de la fumée de tabac qui altèrent la production de collagène, ainsi que le geste répétitif de tirer sur une cigarette, les fumeurs ont tendance à développer des rides plus marquées autour de la bouche.
Comment atténuer les rides autour de la bouche ?
Une fois installées, il est difficile de se débarrasser définitivement des rides autour de la bouche. Toutefois, elles peuvent encore être visiblement réduites, à condition d'avoir la bonne approche. Voici quelques conseils pour retrouver un contour des lèvres plus lisse.
Miser sur les bons actifs
Certains ingrédients ont fait leurs preuves en cosmétique anti-rides. Voici ceux que vous pourrez retrouver dans nos soins dédiés à cette problématique.
- Le rétinol (vitamine A) : il accélère le renouvellement des cellules cutanées et booste la synthèse de collagène. Ainsi, son action est particulièrement visible sur les rides installées, dont celles autour de la bouche. Si vous n'avez jamais utilisé cet actif, pensez à l'intégrer progressivement dans votre routine de soins : il est si puissant qu'il peut irriter les peaux sensibles et non habituées. Pensez aussi à l'utiliser le soir uniquement, en appliquant une protection solaire le lendemain matin.
- L'acide hyaluronique : véritable star de l'hydratation, il attire et retient l'eau dans les tissus cutanés. Il est aussi capable de repulper la peau de l'intérieur et de lisser visiblement les rides. Privilégiez les sérums à l'acide hyaluronique de différents poids moléculaires pour profiter d'une action complète, à tous les niveaux de la peau.
- La vitamine C : cet antioxydant protège votre peau des radicaux libres, unifie le teint et contribue à la synthèse du collagène. Appliquez un soin à base de vitamine C le matin pour profiter d'une protection accrue contre les agressions extérieures, dont les rayons UV.
Construire une routine de soins anti-âge
Puisque vous connaissez désormais les meilleurs actifs anti-rides, il est temps de construire une routine de soins qui correspond à vos besoins. L'objectif ? Hydrater intensément, booster la production de collagène, protéger votre visage contre les facteurs environnementaux et régénérer votre peau.
Commencez par nettoyer votre visage matin et soir avec un produit doux, qui respecte l'équilibre de votre peau. Ensuite, appliquez un sérum concentré en actifs anti-âge : il saura cibler avec précision ce dont votre peau a besoin.
- Le matin : utilisez notre sérum Hyalu B5 suractivé pour profiter d'un boost d'hydratation sur l'ensemble du visage. Il réunit de l'acide hyaluronique à haut et bas poids moléculaire pour aussi bien hydrater en surface que repulper en profondeur. Vous pouvez compléter son utilisation par notre sérum Vitamin Pure C12 pour bénéficier d'une protection antioxydante, très utile en journée.
- Le soir : optez pour le sérum Retinol B3, notre sérum anti-rides régénérant qui agit lorsque votre peau se renouvelle naturellement lors de votre sommeil. Il contient du rétinol, mais également de la niacinamide (vitamine B3) apaisante et anti-inflammatoire. Il convient ainsi à tous les types de peau, y compris aux peaux sensibles.
Poursuivez avec une crème de jour ou de nuit adaptée à votre type de peau. La crème hydratante Hyalu B5 suractivée remplit parfaitement ce rôle en lissant, raffermissant et repulpant la peau via 3 formes complémentaires d'acide hyaluronique. Enfin, pour votre routine matinale, n'oubliez pas d'appliquer une protection solaire visage.
Comment prévenir l'apparition des rides autour de la bouche ?
Avant même qu'elles n'apparaissent, il est possible de retarder l'apparition des rides péribuccales. Pour cela, quelques bonnes habitudes sont à prendre.
Protéger la peau du soleil
Il s'agit d'un conseil valable pour tous les types de rides, qu'il s'agisse de vos rides du front, vos rides de la patte d'oie, vos rides du lion… La protection solaire ne doit pas être négligée !
Si vous comptez sortir sous le soleil sur une certaine durée, appliquez une crème solaire dotée d'un indice de protection d'au moins SPF 30 (nous vous recommandons le SPF 50 pour un maximum de protection). Veillez à ce qu'elle soit à large spectre, c'est-à-dire efficace contre les UVA et les UVB, et utilisez-la sur l'ensemble du visage sans oublier le contour de la bouche.
Anthelios Age Correct est une protection solaire nouvelle génération qui associe une haute protection solaire SPF 50 et une formule anti-rides. En somme, elle est idéale pour vous protéger du soleil tout en luttant contre vos rides du visage !
Maintenir une hydratation optimale
Une peau déshydratée marque plus facilement et, par conséquent, semble vieillir plus rapidement. Vous l'aurez déjà compris : les soins hydratants sont importants pour la routine de soins… mais il en va de même pour l'eau que vous buvez ! Pensez à boire au moins 1,5 à 2 litres d'eau par jour pour hydrater votre organisme et votre peau de l'intérieur.
Pratiquer des massages du visage
En appliquant vos soins anti-rides, profitez-en pour masser délicatement le contour de la bouche. Quelques gestes simples peuvent suffire à stimuler la circulation sanguine, favoriser l'oxygénation des tissus et aider les actifs à bien pénétrer.
Voici un petit exercice simple :
- placez les index de chaque côté de la bouche ;
- effectuez de petits mouvements circulaires en remontant vers les pommettes.
Et le tour est joué ! Répétez ce geste une dizaine de fois, tous les jours, pour donner un petit coup de boost à votre peau autour de la bouche.
Adopter une alimentation équilibrée
Ce que vous mangez se reflète non seulement sur votre santé, mais aussi sur votre peau. Pour l'aider à paraître plus éclatante, privilégiez une alimentation riche en antioxydants, en oméga-3 et en protéines. À l'inverse, limitez votre consommation de sucres raffinés et d'aliments ultra-transformés, car ils favorisent l'inflammation et peuvent endommager les fibres de collagène.
Vos rides autour de la bouche peuvent donc bel et bien être atténuées ! Pour y parvenir, il suffit de suivre ces quelques conseils et de faire preuve de patience. Notez que nos conseils ne remplacent pas ceux d’un médecin. Si vous ne remarquez aucune amélioration malgré plusieurs semaines de routine anti-rides, n'hésitez pas à vous renseigner auprès d'un professionnel des soins de la peau.