Qu’est-ce que l’hyperpigmentation de la peau et comment l’éliminer ?
Les jours passent et vous les remarquez de plus en plus dans le miroir : ces taches brunessont en réalité le reflet d’une hyperpigmentation. De quoi s’agit-il exactement et pourquoiêtes-vous confronté(e) à ce phénomène ? Et surtout, comment réussir à l’atténuer ? Est-ceseulement possible ? Zoom sur l’hyperpigmentation de la peau et les solutions pour s’endébarrasser.
Qu’est-ce que l’hyperpigmentation de la peau ?
Lorsque la production de mélanine s’accélère, l’hyperpigmentation n’est jamais loin. Cepigment qui colore la peau peut effectivement, sous certaines conditions, proliférer et ainsiformer des taches brunes sur la peau. Notez qu’elles sont particulièrement courantes sur levisage et les mains
Mais d’où vient exactement la mélanine ? Pour y répondre, il faut s’intéresser aux cellulesappelées mélanocytes, situées dans la couche basale de l’épiderme. En temps normal, ellesproduisent de la mélanine pour renforcer la peau et la protéger des effets néfastes du soleil.C’est d’ailleurs ce qui explique le phénomène du bronzage : en cas d’exposition prolongée,leur activité augmente pour vous offrir une meilleure protection. Mais lorsque d’autresfacteurs entrent dans la balance, elles peuvent aussi créer une surproduction de mélaninesur certaines zones très localisées de la peau : la fameuse hyperpigmentation
Quels sont les types d’hyperpigmentation cutanée ?
Toutes les formes d’hyperpigmentation ne sont pas les mêmes. D’une personne à l’autre, cephénomène peut se manifester de façon bien différente. Parmi elles, 4 sortes sontparticulièrement rencontrées.
Les lentigines
Certainement plus connues sous le nom de « lentigo » ou de « taches de soleil », leslentigines sont un type d’hyperpigmentation de la peau très courant. Souvent localisées,elles prennent la forme de petites taches (1 à 3 mm) brunes ou noires1. Même si elles sontsouvent associées au vieillissement cutané, ces taches brunes peuvent en réalité apparaîtreà tout âge, surtout chez les personnes qui ne protègent pas suffisamment leur peau dusoleil.
1 Agharbi, Fatima-Zahra. « Les lentigines ». The Pan African Medical Journal 33 (12 juillet 2019): 190. https://doi.org/10.11604/pamj.2019.33.190.15989
Le mélasma
Le mélasma se distingue des autres hyperpigmentations par son aspect caractéristique :des taches brunâtres voire grisâtres, souvent symétriques, qui apparaissent sur le visage enformant une sorte de masque. Il est souvent lié à des changements hormonaux, ce quiexplique pourquoi il est fréquemment observé chez les femmes enceintes (et d’où son autrenom de « masque de grossesse »).
L’hyperpigmentation post-inflammatoire
L’hyperpigmentation post-inflammatoire (HPI) survient régulièrement après une lésioncutanée ou une inflammation. L’acné, l’eczéma, le psoriasis ou même une coupure sontautant de raisons pour lesquelles les mélanocytes peuvent accélérer leur activité. En effet,quand la peau se répare, elle produit parfois une quantité excessive de mélanine quientraîne des taches foncées sur la zone affectée2.
Les taches de rousseur
Les taches de rousseur (ou éphélides) sont de petites taches orangées qui apparaissentprincipalement sur les zones de la peau exposées au soleil, comme le visage, les bras et lesépaules. Parfaitement bénignes, elles sont souvent héréditaires et présentes chez lespersonnes à la peau claire et aux cheveux roux. Contrairement aux autres typesd’hyperpigmentation, les taches de rousseur tendent à s’estomper en hiver, quandl’exposition au soleil diminue.
2 Davis, Erica C., et Valerie D. Callender. « Postinflammatory Hyperpigmentation ». The Journal of clinical andaesthetic dermatology 3, no 7 (juillet 2010): 20‑31.
Quelles sont les causes de l’hyperpigmentation de la peau ?
Une grande variété de facteurs peut causer des taches d’hyperpigmentation sur la peau ! C’est pourquoi nous les avons classés en deux grandes catégories : les facteurs internes etles facteurs externes.
Les facteurs internes
Les causes internes d’hyperpigmentation sont souvent associées à des changementshormonaux. Par exemple, le mélasma est fortement lié aux fluctuations hormonales dues àla grossesse, mais peut aussi surgir à la prise de certains contraceptifs (et donc aussi chezles hommes)3.
Certains troubles médicaux, comme l’hémosidérose (excès de fer), peuvent aussi influencerla production de mélanine et favoriser l’hyperpigmentation4. Enfin, la génétique joue toujoursun rôle très important : certaines personnes sont simplement plus prédisposées àdévelopper des taches pigmentaires en raison de leur patrimoine génétique.
Les facteurs externes
L’exposition aux rayons ultraviolets (UV) est le principal déclencheur de l’hyperpigmentation.Même sans chercher à bronzer, sortir sous le soleil va stimuler directement les mélanocyteset, parfois, entraîner une apparition des taches brunes. C’est pourquoi ce phénomènesurvient si souvent sur les zones du corps exposées au soleil.
En parallèle, il faut relever tous les autres facteurs qui fragilisent la peau. Les inflammationsliées aux affections cutanées (acné, eczéma…) et aux blessures en font partie. Les produitscosmétiques trop agressifs, comme un gommage excessif, voire la prise de certainsmédicaments peuvent également rendre la peau sensible au soleil, ce qui augmente lerisque d’hyperpigmentation.
Enfin, il ne faut pas oublier le vieillissement cutané. La peau devient plus fine et fragile et,combinée à des années d’exposition au soleil, devient bien plus sujette àl’hyperpigmentation. Les taches qui surviennent sont alors souvent qualifiées de taches devieillesse.
Comment l’hyperpigmentation affecte-t-elle les différentespeaux ?
D’une peau à l’autre, l’hyperpigmentation ne se manifeste pas de la même façon. Les peauxfoncées, qui produisent naturellement plus de mélanine, sont particulièrement sujettes à cephénomène et surtout à l’hyperpigmentation post-inflammatoire5. Pourquoi ? Car cettecarnation a tendance à produire davantage de mélanine en réponse aux déclencheursexternes, d’où une hyperpigmentation souvent plus sévère et persistante chez lespersonnes concernées.
À l’inverse, les personnes à la peau claire (voire très claire) sont plus susceptibles d’avoirdes taches de rousseur et des taches de soleil. Chez elles, les taches pigmentaires sontaussi bien plus prononcées en raison du contraste avec leur teint naturel, même si leurcapacité à produire de la mélanine est moins intense et réactive que celle des peauxfoncées.
Comment prévenir et atténuer l’hyperpigmentation de la peau ?
Pour lutter contre l’hyperpigmentation, quel que soit son type, vous devez combiner uneapproche proactive à des soins de la peau quotidiens et adaptés. Voici quelques pistes poury parvenir.
3 Sarkar, Rashmi, Pallavi Ailawadi, et Shilpa Garg. « Melasma in Men ». The Journal of Clinical and AestheticDermatology 11, no 2 (février 2018): 53‑59.4 Tsuji, T. « Experimental Hemosiderosis: Relationship between Skin Pigmentation and Hemosiderin ». ActaDermato-Venereologica 60, no 2 (1980): 109‑14. https://doi.org/10.2340/0001555560109114.
5 Markiewicz, Ewa, Nevena Karaman-Jurukovska, Thomas Mammone, et Olusola C Idowu. « Post-InflammatoryHyperpigmentation in Dark Skin: Molecular Mechanism and Skincare Implications ». Clinical, Cosmetic andInvestigational Dermatology 15 (25 novembre 2022): 2555‑65. https://doi.org/10.2147/CCID.S385162.
Protéger sa peau au quotidien
La protection solaire est le pilier d’une bonne prévention de l’hyperpigmentation cutanée.Même par temps nuageux, il est vivement conseillé d’appliquer une crème solaire à largespectre, SPF 30 pour les peaux mates à foncées et SPF 50 ou 50+ pour les peaux claires.Ce geste va éviter l’apparition des taches brunes sur votre peau, empêcher celles déjàformées de s’accentuer et prévenir le retour de nouvelles taches. En somme, c’est un allié àne pas oublier, même en dehors de l’été ! Lors des journées ensoleillées, pensez égalementà porter un chapeau, des lunettes de soleil et des vêtements protecteurs, tout en évitant lessorties aux heures de pointe du soleil (entre 12h et 16h).
Miser sur les antioxydants
La vitamine C, la vitamine E et le resvératrol sont de puissants antioxydants qui, en tant quetels, jouent un rôle essentiel pour protéger la peau des radicaux libres. Ces électrons libressont en effet la source de nombreuses problématiques cutanées, dont l’hyperpigmentation6.Présents dans de nombreux soins de la peau, ces ingrédients aident à prévenir l’oxydationde la mélanine, un phénomène naturel mais exacerbé par les radicaux libres, et ainsi réduirel’intensité des taches.
Appliquer des soins spécifiques
Il existe une multitude de produits cosmétiques pour lutter contre l’hyperpigmentation,notamment des soins anti-taches formulés avec des ingrédients bien spécifiques comme lesantioxydants, l’acide kojique ou le rétinol. La niacinamide est une autre option très réputée,aussi douce qu’efficace pour atténuer les taches pigmentaires. Elle est d’ailleurs située aucœur de la gamme MELA B3, aux côtés de Melasys™ multi breveté, pour offrir des soinsadaptés à toutes les peaux et carnations.
Le gel micro-peeling MELA B3 nettoie et élimine les impuretés accumulées sur levisage (cellules mortes, particules de pollution…). Il vous aide ainsi à avoir une peaupropre, idéale pour appliquer les autres soins de la routine, tout en boostant lerenouvellement cellulaire.
Le sérum MELA B3 vient ensuite cibler votre hyperpigmentation, qu’elle soit dueau soleil ou à une inflammation cutanée. Vous pouvez l’appliquer sur le visage, lecou, le décolleté et/ou les mains en fonction de l’emplacement des taches.
Le soin correcteur MELA B3 SPF30 complète votre routine anti-taches enagissant une nouvelle fois contre l’hyperpigmentation, tout en offrant une protectionsolaire à votre peau. Ainsi, il agit à la fois de façon correctrice et préventive.
6 Xing, Xiaoxue, Yanjun Dan, Zhongyi Xu, et Leihong Xiang. « Implications of Oxidative Stress in thePathogenesis and Treatment of Hyperpigmentation Disorders ». Oxidative Medicine and Cellular Longevity 2022(18 janvier 2022): 7881717. https://doi.org/10.1155/2022/7881717
Envisager des actes de dermatologie
Face aux taches d’hyperpigmentation les plus tenaces, les soins de la peau peuvent ne pasoffrir les résultats escomptés. Dans ce cas, rendez-vous directement chez le dermatologuepour discuter avec lui des solutions possibles. Plusieurs options peuvent alors vous êtreproposées.
- Réaliser un peeling chimique : les peelings utilisent des solutions acides pourexfolier les couches supérieures de la peau, ce qui stimule le renouvellementcellulaire. Ceux à base d’acide glycolique ou d’acide salicylique sont souventemployés pour atténuer l’hyperpigmentation légère. Dans le cas d’un peelingprofond, il faut absolument qu’il soit réalisé sous supervision médicale.
- Suivre un traitement au laser : lasers fractionnés ou lasers CO2, il en existe detoutes sortes pour répondre à vos besoins précis7. Ces derniers fonctionnent enciblant les pigments colorés de la peau pour ensuite aider le corps à les éliminernaturellement. De nouveau, une expertise médicale est vivement conseillée pour saréalisation.
- Exfolier avec la microdermabrasion : cette technique consiste à exfolier lapeau avec des microcristaux ou une pointe diamantée pour enlever les cellulesmortes et booster la régénération cutanée. La microdermabrasion est souventutilisée pour les formes d’hyperpigmentation légères et ainsi être une bonne optionpour les personnes qui souhaitent une méthode peu invasive.
En somme, l’hyperpigmentation est un phénomène complexe influencé par une variété defacteurs, mais contre lequel il est toujours possible de lutter. Souvent bénigne, vous pouvezl’atténuer en adoptant les bons réflexes chez vous et au quotidien. Sachez toutefois que destaches qui changent de forme, de taille ou de couleur, voire deviennent douloureusespeuvent indiquer un mélanome et ainsi nécessiter un rendez-vous d’urgence chez ledermatologue pour exclure toute condition sous-jacente.
7 Arora, Pooja, Rashmi Sarkar, Vijay K Garg, et Latika Arya. « Lasers for Treatment of Melasma and Post-Inflammatory Hyperpigmentation ». Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery 5, no 2 (2012): 93‑103. https://doi.org/10.4103/0974-2077.99436
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