Comment éliminer le lentigo sur le visage ?

La présence d’un lentigo sur le visage (aussi appelé tache de vieillesse ou tache solaire) est due à un dérèglement de la production de mélanine. Comment faire pour se débarrasser du lentigo et retrouver un teint homogène et éclatant ? Découvrez nos conseils prévention et correction pour éviter et atténuer le lentigo et les lentigines.
Qu’appelle-t-on lentigo sur le visage ?

Le lentigo et les lentigines sont plus couramment connus du grand public sous l’appellation “tache de soleil” ou “tache de vieillesse”. Les lentigines sont le résultat d’une anomalie de la production de mélanine qui finit par s’amasser sous forme de petites taches brunes ou jaunâtres visibles sur la peau. On peut distinguer deux types de lentigos.
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- Le lentigo solaire (ou tache solaire), causé par l'exposition au soleil, peut apparaître de manière plus visible dès 40 ans pour les personnes qui vivent dans des régions très ensoleillées ou qui se sont beaucoup exposées sans protection. Il peut aussi survenir dès l'enfance après un coup de soleil important.
- Le lentigo sénile (ou tache de vieillesse), est favorisé par le vieillissement cutané après 60 ans. Avec l'âge, la peau s'affine et résiste moins bien aux agressions extérieures telles que les rayons UV1. En cas d'exposition solaire, la peau réagit davantage et les taches ont tendance à se multiplier.
Quelles sont les causes de l’apparition du lentigo ?
Lorsque la peau est exposée au soleil, les mélanocytes produisent de la mélanine pour la protéger des méfaits des rayons UV2. Ces petites cellules sont responsables de la pigmentation de la peau, des poils ou encore des yeux. Mais pas seulement !
Suite à une exposition solaire, la production de mélanine par les mélanocytes donne une teinte plus ou moins hâlée à la peau et le fameux “bronzage”. Ces pigments de mélanine sont naturellement éliminés par la peau jusqu’à 28 jours environ après l’exposition, en même temps que le renouvellement cellulaire. Néanmoins, au fil des expositions sans protection solaire et des années, la peau ne parvient plus à réguler la production de mélanine et elle se défend moins bien des agressions.
Les amas de mélanine produisent alors le lentigo sous formes de taches brunes ou jaunâtres plus ou moins foncées appelées lentigines, le plus souvent de petite taille, entre un et trois millimètres3. Ces taches sont davantage visibles sur les zones les plus exposées comme le visage et sur les peaux plus claires (de phototype 1 à 3), plus vulnérables aux effets du soleil4.

Comment différencier lentigo et ephélide ?

Le lentigo solaire peut parfois se confondre avec une ephélide, communément appelée “tache de rousseur”. Ces deux phénomènes de pigmentation de la peau produisent des petites taches sur le visage. Pour faire la différence, deux choses à savoir :
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- les lentigines ne changent pas de pigmentation en fonction de l’exposition solaire5, au contraire des taches de rousseur ;
- les ephélides apparaissent généralement plus tôt que les lentigines, qui se multiplient souvent à partir de la quarantaine.
Quand s’inquiéter d’un lentigo sur le visage ?

La plupart des lentigos solaires sont des lésions bénignes qui n’évoluent pas. Néanmoins, dans certains cas, lorsqu'une tache brune apparaît sur le visage et évolue en taille ou encore qu'elle présente des bords irréguliers, il peut s'agir d'une lésion pré-cancéreuse appelée lentigo malin.
Le lentigo malin est une forme de mélanome précoce causé par l'exposition solaire. Il se manifeste par une tache brune ou ocre avec des bords irréguliers6. Les cellules cancéreuses sont uniquement situées sur la couche superficielle de la peau dans un premier temps. Le lentigo malin évolue lentement, mais s'il n'est pas traité, il peut devenir infiltrant et plus dangereux.
Pour dépister un mélanome, il est important de vous faire examiner régulièrement par un dermatologue, en particulier si vous avez une peau claire.
Vous pouvez aussi observer vos taches et grains de beauté en suivant la méthode ABCDE comme Asymétrie, Bords, Couleur, Diamètre, Evolution. Si vous constatez un changement sur l’un de ces facteurs, n’hésitez pas à consulter un médecin.
Comment faire disparaître naturellement le lentigo ?
Vous souhaitez savoir comment se débarrasser naturellement des taches de lentigo sur le visage ? Voici quelques conseils afin de retrouver un teint plus uniforme.
Comment différencier lentigo et ephélide ?
Vous l’avez compris, c’est le soleil qui est en grande partie à l’origine du lentigo. De manière générale, limitez vos expositions au soleil et portez casquette, chapeau et/ou lunettes de soleil quand cela est nécessaire.
En été, évitez de vous exposer entre midi et 16h, lorsque les rayons UV sont les plus intenses. Pensez à renouveler l’application de crème solaire plusieurs fois par jour et immédiatement après chaque baignade. Enfin, hydratez bien votre peau après une exposition afin de lui permettre de mieux se réparer.

La prévention solaire, le geste anti-tache à adopter
Le saviez-vous ? La crème solaire ne s’utilise pas uniquement en vacances, ou même seulement en été ! Porter une protection solaire sur votre visage tout au long de l’année permet de limiter le risque de lentigos solaires, le vieillissement cutané prématuré ou le risque de cancer de la peau. Accessoirement, cela évite aussi un coup de soleil, qui n'est jamais agréable.
Est-ce que la crème solaire empêche les rides ? La crème solaire protège la peau des effets néfastes des rayons UV qui peuvent altérer les cellules cutanées et les fibroblastes qui produisent le collagène et l’élastine. En portant une crème solaire au quotidien, vous contribuez à limiter la formation de rides et le vieillissement de votre peau.
Pensez également à l’utilisation de crème solaire teintée pour le visage comme la crème solaire anti-pigmentation ANTHELIOS SPF50+ La Roche-Posay si vous souhaitez allier cosmétique et protection.
Optez pour des soins visage enrichis à la niacinamide
Les bienfaits de la niacinamide sont nombreux et font de cet actif un allié pour les peaux à imperfections ou présentant des taches de lentigo. Cette forme de vitamine B3 contribue à atténuer les taches pigmentaires dont les lentigines, et prévient la formation de nouvelles taches. Elle a également une action hydratante anti-rides, anti-imperfections et anti-rougeurs très appréciée des peaux à problèmes.
Le soin cosmétique idéal ? Un sérum à la niacinamide comme le sérum Pure Niacinamide 10 La Roche-Posay qui prévient et corrige l’apparition de tous les types de taches pigmentaires. Adapté à tous les types de peaux, il est formulé avec 10% de niacinamide pure pour vous débarrasser du mélasma (ou masque de grossesse), du lentigo et de l’hyperpigmentation résiduelle. Il redonne éclat et uniformité au teint.
Bon à savoir : le lentigo peut être également traité au moyen de techniques de dermo-cosmétique comme le peeling chimique, le traitement au laser, la lumière pulsée ou la cryothérapie (avec utilisation d’azote liquide)7.

https://dermato-info.fr/fr/c-est-quoi-la-peau/le-vieillissement-de-la-peau
2 Améli - Risque d’une exposition solaire - Consulté le 24 février 2024.
https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/coup-soleil/coup-soleil-risque-exposition-solaire
3 National Library of Medicine - Les lentigines - Consulté le 23 février 2024.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6814339/
4 Améli - Risque d’une exposition solaire - Consulté le 24 février 2024.
https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/coup-soleil/coup-soleil-risque-exposition-solaire
5 National Library of Medicine - Les lentigines - Consulté le 23 février 2024.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6814339/
6Dr Puech - La dermopigmentation - Consulté le 16 février 2024 https://www.drpuech-esthetique.fr/dermopigmentation-cicatrices-brulures/
7 7 https://docteurchristopheklein.com/lentigo-actinique-taches-de-vieillesse/
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