L'ALLERGIE AU
SOLEIL :
SYMPTÔMES,
CAUSES ET
CONSEILS

L’allergie au soleil en bref

• L’allergie au soleil provoque après une exposition des éruptions de boutons rouges, de démangeaisons et parfois de cloques, touchant surtout les zones découvertes.
• Elle est due principalement aux rayons UVA, parfois aggravée par certains médicaments, parfums ou substances photosensibilisantes comme le citron vert.
• Les personnes les plus à risque sont les jeunes femmes, les peaux sensibles ou claires, et celles ayant une prédisposition familiale.
• Le diagnostic repose sur l’examen clinique, et peut être confirmé par des photopatch-tests en milieu médical. Un suivi est nécessaire si les symptômes persistent ou s’aggravent.
• La prévention repose sur une protection solaire rigoureuse (crèmes SPF 50+ adaptées aux peaux sensibles, vêtements couvrants, lunettes, chapeaux) et des soins apaisants spécifiques comme les solaires ANTHELIOS de La Roche-Posay.

Vous remarquez des éruptions de boutons rouges qui démangent sur votre peau, et ce, juste après une exposition solaire ? Il y a de grandes chances pour qu’il s’agisse d’une allergie au soleil (lucite), un phénomène bien différent du fameux coup de soleil (érythème solaire). En effet, tandis que l’allergie au soleil est une réaction immunitaire anormale aux rayons UVA, l’érythème solaire désigne une brûlure cutanée associée aux rayons UVB. Pour l’atténuer, le meilleur moyen reste de se tourner vers des produits solaires qui filtrent efficacement les rayons UV. Suivez nos conseils pour lutter contre votre allergie au soleil et retrouver le plaisir de profiter de ses rayons en toute sécurité !

L'allergie au soleil fait très souvent référence à une affection connue sous le nom de lucite estivale bénigne (LEB). Cette manifestation se présente sous la forme de petites papules rouges et prurigineuses. Elles ont tendance à apparaître sur le décolleté, les épaules, les bras et les jambes ainsi que sur le cou-de-pied. Elles apparaissent environ 12 heures après l'exposition solaire. Le visage est rarement affecté par l’allergie au soleil, mais si tel est le cas, alors il s’agit d’une lucite polymorphe. 

Certaines personnes développent aussi des cloques, qui forment ensuite des plaques rouges sèches (semblables à de l'eczéma), créant des lésions cutanées caractéristiques. Parfois, les taches rouges peuvent ressembler à des piqûres d'orties, évoquant de l’urticaire solaire. (3)

Pour résumer, nous pouvons ainsi distinguer trois principaux types d’allergies au soleil :

• la lucite estivale bénigne, la plus fréquente de toutes, qui présente les symptômes les plus courants d’allergie au soleil ;
• la lucite polymorphe, qui atteint spécifiquement le visage et apparaît dès que vous vous exposez au soleil ;
• l’urticaire solaire, où des plaques rouges très prurigineuses se forment.

Il est important de différencier ces réactions immunitaires d'autres affections cutanées comme le pityriasis versicolor, la dermite séborrhéique ou l'herpès solaire, qui ont des origines différentes. En cas de doute, notamment si vous observez des modifications d'un grain de beauté ou l'apparition de kératoses actiniques, consultez rapidement un dermatologue pour écarter tout risque de cancer de la peau.

Le diagnostic d'une lucite estivale bénigne, d’une lucite polymorphe ou d’une urticaire solaire repose principalement sur l'observation clinique et l'historique du patient. Un dermatologue expérimenté peut généralement identifier une allergie au soleil en examinant les lésions cutanées et en analysant leur localisation et leur temporalité d'apparition.

L'avis d'un expert devient indispensable lorsque :

• les symptômes persistent malgré une protection solaire adaptée ;
• les réactions allergiques s'aggravent ou s'étendent ;
• d'autres signes cutanés apparaissent (modification d'un grain de beauté, kératoses actiniques) ;
• une suspicion de cancer de la peau existe.

Dans certains cas, des photopatch-tests peuvent être réalisés en milieu médical pour confirmer le diagnostic (5). Ces examens permettent de reproduire la réaction provoquée par les rayons UV dans un environnement contrôlé et d'identifier précisément les longueurs d'onde responsables.

Le dermatologue peut également recommander des compléments alimentaires antioxydants ou des crèmes antihistaminiques pour soulager les symptômes, en complément des mesures de protection solaire.