Eczéma sec : symptômes, causes et solutions pour soulager les démangeaisons
Une peau anormalement sèche et qui ne cesse de démanger ? Il est donc fort probable que vous soyez atteint d’un eczéma sec. Cette affection cutanée courante, en particulier chez les enfants, entraîne une importante inflammation de la peau. Quelles en sont les causes, comment la reconnaître et comment soulager efficacement les démangeaisons ? Nos réponses dans cet article.
Qu’est-ce que l’eczéma sec ?
L’eczéma sec est une affection cutanée courante qui provoque d’intenses démangeaisons et une inflammation de la peau. Membre de la famille des maladies inflammatoires de la peau, il se caractérise par une sécheresse excessive sur une ou plusieurs parties du corps.
Par définition, l’eczéma sec n’est pas réellement un « type » d’eczéma. La plupart du temps, il s’agit d’une forme associée à l'eczéma atopique, aussi appelé dermatite atopique, qui se manifeste par des périodes de poussées irritantes et chroniques. Tout comme n’importe quel eczéma, de fortes démangeaisons accompagnent chaque crise. Cependant, il faut le distinguer d’une autre forme courante de cette affection cutanée : l’eczéma suintant.
Dans les cas d’eczéma suintant, les vésicules sont abondantes sur toutes les zones touchées. Lorsqu’elles se brisent, elles déversent un liquide sur la peau. Mais quand il s’agit d’eczéma sec, presque aucune vésicule ne se forme : la peau reste très sèche et est soumise à d’importantes rougeurs.
Il est important de noter que l’eczéma suintant et sec sont des phases de dermatite. En fonction de son évolution, une même personne peut alterner entre la manifestation de ces deux formes.
En France, comme dans le monde entier, n’importe quelle personne peut être atteinte d’eczéma. En effet, selon une étude de la Société Française de Dermatologie, près de 2,5 millions de Français sont concernés par cette affection cutanée. À plus grande échelle, une publication statistique délivrée par StatPearls démontre que 15 à 30 % des enfants et 2 à 10 % des adultes dans le monde sont affectés par une dermatite atopique. Parmi ces personnes, bon nombre d’entre elles traversent des périodes dites d’eczéma sec au cours de leurs crises.
Quelles sont les causes de l’eczéma sec ?
L’eczéma sec est une affection cutanée complexe, dont les causes exactes ne sont pas entièrement comprises. Cependant, plusieurs facteurs peuvent contribuer à son développement, allant des origines génétiques à l’influence de son environnement.
Les facteurs génétiques
Comme mentionné, l’eczéma sec est régulièrement issu d’une dermatite atopique. Ainsi, la plupart du temps, il détient une forte composante génétique. Des antécédents familiaux d’eczéma, d’allergies ou d’asthme sont autant de facteurs qui augmentent le risque de développer cette maladie inflammatoire. Ces variations génétiques se traduisent par une altération du rôle de barrière de la peau, la rendant plus sujette à la sécheresse, aux irritants et aux infections.
Les allergies
Les réactions allergiques jouent un rôle important dans le déclenchement d’eczéma sec. Les personnes atteintes ont souvent une hypersensibilité immunitaire, ce qui signifie que leur système immunitaire réagit de manière excessive à certains allergènes ou irritants. Des substances courantes comme le pollen, les acariens, les squames d’animaux domestiques, les moisissures, des produits ménagers ou certains aliments peuvent déclencher une réaction inflammatoire de la peau, provoquant ainsi des symptômes d’eczéma. Dès lors, ce type de réaction est appelée eczéma de contact (ou dermatite de contact).
Les facteurs environnementaux
L’environnement dans lequel vit une personne joue également un rôle dans le développement d’eczéma sec. Le climat, l’exposition à l’air sec et/ou chaud ainsi que la présence d’un stress important ont tendance à aggraver les symptômes. Le contact avec certains facteurs environnementaux, tels que la pollution présente dans l’atmosphère ou les produits chimiques employés dans certains produits de soins, sont aussi de grands déclencheurs de poussées d’eczéma.
Comment diagnostiquer un eczéma sec ?
Le diagnostic de l’eczéma sec doit impérativement être posé par un médecin spécialiste, tel qu’un dermatologue. Le processus de diagnostic comprend alors une évaluation approfondie des symptômes, des antécédents médicaux et divers examens physiques.
Dans un premier temps, le professionnel de santé examine attentivement chaque symptôme rapporté par le patient. Pour aider à établir un diagnostic précis, l’idéal est de fournir une description détaillée de l’apparition des symptômes et de leur évolution au fil du temps. Plusieurs questions sur les antécédents médicaux et personnels sont ensuite posées, y compris sur toute éventuelle prédisposition génétique à l’eczéma, à l’asthme et aux allergies. Toute information sur les déclencheurs potentiels et les facteurs aggravants est également prise en compte.
Grâce à ces éléments, le professionnel de santé poursuit avec un examen physique rigoureux de la peau. Puisque l’eczéma sec se caractérise par une peau sèche, rugueuse et qui desquame, si votre peau présente une telle texture, il devient probable que vous soyez atteint par cette affection. Un examen physique approfondi permet également d’établir un diagnostic différentiel et d’exclure d’autres affections cutanées similaires, comme le psoriasis.
Dans certains cas, des tests d’allergie sont effectués afin d’identifier les déclencheurs spécifiques de l’eczéma. Cela inclut généralement des tests cutanés, comme des tests de piqûres ou des patchs d’allergies, mais également des tests sanguins. En cas de réaction allergique à l’un des nombreux tests, le professionnel de santé peut alors déterminer si vous présentez ou non un cas d’eczéma sec.
Une fois le diagnostic confirmé, votre dermatologue ou médecin traitant pourra élaborer un traitement personnalisé pour soulager vos symptômes et améliorer votre qualité de vie. Suivez attentivement ses conseils et recommandations afin d’obtenir les meilleurs résultats sur votre peau. En cas d'aggravation de vos symptômes (fortes lésions cutanées, saignements...), n'hésitez pas à reprendre rendez-vous dans les plus brefs délais.
Comment apaiser efficacement l’eczéma sec ?
Les moyens d’apaiser durablement ses crises d’eczéma sont nombreux. Des approches médicales aux techniques anti-stress, voici quelques méthodes à utiliser de façon complémentaire pour soulager vos symptômes.
Prendre un traitement médicamenteux adapté
En fonction du traitement établi par votre professionnel de santé, plusieurs traitements médicamenteux peuvent vous être prescrits. Généralement, les traitements topiques comme les pommades ou les crèmes à base de corticostéroïdes sont les plus efficaces pour lutter contre l’inflammation et les démangeaisons provoquées par l’eczéma sec. Des crèmes non stéroïdiennes, comme les inhibiteurs de la calcineurine, sont aussi parfois utilisées pour gérer les symptômes.
Dans les cas d’eczéma sévère, des anti-inflammatoires comme les corticostéroïdes systémiques peuvent être prescrits par votre médecin généraliste ou votre dermatologue. Pour soulager les démangeaisons les plus intenses, des antihistaminiques oraux peuvent également être recommandés. Enfin, si la peau est infectée à cause de ses lésions, des antibiotiques peuvent s’avérer nécessaires.
Une nouvelle fois, tout dépend de vos symptômes et de l’intensité de votre eczéma sec. Avant toute prise de médicament, consultez un professionnel de santé pour obtenir des conseils personnalisés sur la meilleure démarche à suivre.
Appliquer des produits de soin spécifiques
Pour des résultats optimaux, il est recommandé de compléter votre traitement médicamenteux par l’application régulière de soins adaptés à votre peau. Puisque l’eczéma sec la rend si sèche, tournez-vous vers des crèmes émollientes et hydratantes. En les intégrant dans votre routine de soin quotidienne, vous retrouverez une peau plus douce et mieux hydratée.
La crème Lipikar Eczéma Med est un dispositif médical conçu pour apaiser les rougeurs et les irritations liées à l’eczéma. Sa formule sans cortisone et haute tolérance la rend adaptée à tous les types de peaux, y compris les peaux sensibles des bébés et des jeunes enfants. Cette crème hydratante et apaisante restaure la barrière cutanée, pour un meilleur confort après chaque application.
Lorsque vous lavez votre peau, évitez à tout prix les savons et les produits agressifs : leur composition risque d’irriter votre peau et d’aggraver vos symptômes. Vérifiez chacun de vos produits cosmétiques et optez pour des formules douces et sans parfum.
Intégrer des techniques de gestion du stress
Le stress est un facteur aggravant de l’eczéma sec. Il peut être lié à un choc émotionnel, à une forte charge psychologique ou à un environnement oppressant au quotidien. Pour limiter les crises, pensez donc à intégrer des techniques de gestion du stress comme la relaxation, la méditation ou le yoga. L’efficacité de chaque méthode varie d’un individu à l’autre, car tous ne possèdent pas la même sensibilité. Trouvez celle qui vous convient le mieux afin de sortir progressivement du cycle infernal des démangeaisons
Que faire pour soulager les démangeaisons de l’eczéma sec
Au-delà des méthodes d’apaisement proposées, il existe plusieurs gestes à appliquer au quotidien pour limiter vos envies de grattage. Voici quelques conseils auxquels penser afin d’apaiser vos démangeaisons.
Utiliser des remèdes naturels
Efficaces et naturelles, les huiles essentielles sont d’excellentes amies des peaux soumises à l’eczéma sec. L’huile essentielle de camomille, notamment, est très réputée pour ses vertus anti-inflammatoires. Pour une action apaisante et régénérante, d’autres comme l’huile essentielle de géranium ou de lavande sont vivement conseillées.
Attention toutefois à prendre certaines précautions avant toute application locale. Les huiles essentielles sont hautement concentrées en actifs, c’est pourquoi il est conseillé de les mélanger à une huile végétale ou d’opter pour des soins aux huiles essentielles pour profiter de leurs bienfaits sans risquer d’irriter la peau. Également, elles sont déconseillées aux femmes enceintes et allaitantes, aux jeunes enfants ainsi qu’aux personnes à la santé fragile.
Si vous souhaitez utiliser un autre remède naturel, les compresses d’avoine sont également une excellente alternative, surtout pour les peaux sensibles. L’avoine a pour effet d’apaiser durablement les rougeurs et les irritations cutanées. Appliquez-en régulièrement sur les zones soumises à l’eczéma sec pour soulager durablement vos démangeaisons.
Éviter les facteurs déclenchants
Vous avez repéré qu’un maquillage, un savon ou peut-être une matière présente sur vos vêtements déclenche chez vous un eczéma de contact ? Dans ce cas, évitez au maximum toute interaction avec ces facteurs déclenchants. Pour vous en assurer, l’idéal est de prendre en note tout élément du quotidien qui irrite votre peau et de noter les différentes évolutions constatées.
Appliquer des crèmes apaisantes
Pour soulager les démangeaisons, l’application de crèmes apaisantes s’avère très bénéfique. Spécifiquement formulées pour lutter contre les rougeurs et les inflammations, elles vous aideront à vous débarrasser de toutes vos envies de grattage !
Pour trouver la crème apaisante qu’il vous faut, privilégiez toujours des formules douces et testées dermatologiquement. La peau soumise à l’eczéma sec est très sèche et sensible, il est donc essentiel d’éviter tout produit susceptible de l’agresser. Tournez-vous donc vers des actifs naturels et apaisants tels que l’aloe vera, la vitamine B3 (niacinamide), la vitamine B5 (panthénol) et la glycérine. Pour les peaux sèches à très sèches, il est aussi recommandé d’utiliser des soins riches, de telle sorte à nourrir intensément et réhydrater durablement la peau.
Pour lutter efficacement contre les irritations de l’eczéma sec, la crème Lipikar Eczéma Med demeure l’une des meilleures solutions. Très apaisante, quelques jours lui suffisent pour réduire les sensations de picotements et de brûlures. La peau est hydratée, sa fonction barrière est restaurée et votre qualité de vie se retrouve améliorée.
Maintenir une bonne hygiène de vie
Plus que jamais, vous devez maintenir une hygiène de vie saine afin d’éviter toutes les complications possibles. Hydratez-vous suffisamment chaque jour, offrez-vous des repas équilibrés et enrichis en aliments anti-inflammatoires tels que les poissons gras, les baies, les noix et les céréales complètes et assurez-vous de la qualité de votre sommeil.
L'eczéma sec peut être une condition chronique difficile à gérer, mais en appliquant les bons soins et les bonnes pratiques, il est possible de soulager ses symptômes et d’améliorer la qualité de vie des personnes atteintes. N’oubliez pas : la compréhension des causes et des facteurs déclenchants de l’eczéma sec, ainsi que l’adoption de mesures préventives, sont les clés pour lutter contre les poussées et vivre plus confortablement avec cette affection cutanée. Consultez un professionnel de santé pour un diagnostic précis et un plan de traitement personnalisé.
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