Qu’est-ce qu’une tache de vieillesse ?
Aussi qualifiée de tache de soleil, de lentigo solaire ou parfois de lentigo actinique, une tache de vieillesse est une tache brune ou beige qui apparaît sur certaines zones de la peau. Généralement, les zones fréquemment exposées au soleil sont les plus concernées, à savoir le visage, les mains, les épaules et le décolleté. En tant que signes naturels du vieillissement cutané, les taches de vieillesse ne représentent a priori aucun danger et sont ainsi purement esthétiques.
Comment reconnaître une tache de vieillesse ?
Pour identifier une tache de vieillesse, sachez que celle-ci doit regrouper plusieurs caractéristiques :
- il s’agit d’une tache brune, beige ou noirâtre ;
- elle se présente souvent sous une forme ovale ou irrégulière ;
- sa taille peut varier de quelques millimètres à plusieurs centimètres ;
- elle est plate et n’entraîne donc pas de relief perceptible sur la peau.
Cependant, ces critères ne suffisent pas toujours à repérer s’il s’agit bien d’une tache de vieillesse ou non. En effet, il est parfois possible de confondre ces taches pigmentaires avec d’autres types de taches brunes, comme le mélasma (masque de grossesse) ou l’hyperpigmentation post-inflammatoire (HPI). C’est pourquoi il est vivement conseillé de consulter votre médecin traitant ou un dermatologue pour qu’il puisse établir un diagnostic précis.
Quand apparaissent les taches de vieillesse ?
Contrairement à ce que leur nom laisse entendre, les taches de vieillesse ne sont pas uniquement réservées aux personnes âgées. Si elles deviennent effectivement plus courantes avec l'âge, elles peuvent commencer à apparaître dès la quarantaine, voire plus tôt chez certaines personnes particulièrement exposées au soleil tout au long de leur vie.
L'apparition d’un lentigo sur le visage ou les mains dépend grandement de votre exposition aux rayons UV. Ainsi, si vous avez passé beaucoup de temps au soleil sans protection adéquate durant votre enfance, votre adolescence ou votre vie adulte, vous êtes davantage susceptible de voir apparaître ces taches pigmentaires de manière précoce. De même, les personnes ayant la peau claire (phototypes I et II) sont généralement plus vulnérables et peuvent constater l'apparition de taches de vieillesse plus tôt que celles ayant un phototype plus foncé.
À partir de 50 ans, la majorité des personnes commencent à observer l'apparition de ces taches sur les zones les plus exposées : le visage, les mains, les avant-bras, le décolleté… Leur nombre et leur intensité tendent à augmenter avec le temps, surtout si vous continuez de vous exposer au soleil sans protection.
Pourquoi a-t-on des taches de vieillesse ?
Que vous ayez des taches brunes sur le visage ou les mains, leur apparition est principalement due à une combinaison de facteurs liés à l’exposition solaire et au vieillissement de la peau.
L’exposition aux rayons UV
L’action des rayons ultraviolets (UV) sur la peau est la première cause de l’apparition des taches de vieillesse. Avec le temps, chaque exposition à la lumière du soleil provoque une surproduction de mélanine (le pigment qui colore la peau, les yeux et les cheveux) via les cellules mélanocytes. Résultat : cette accumulation de mélanine conduit à l’apparition de taches solaires sur les zones les plus exposées. Les coups de soleil répétés tendent aussi à accélérer ce phénomène.
Le vieillissement cutané
En vieillissant, le renouvellement cellulaire diminue et la peau devient moins capable de se régénérer. La régulation de sa production de mélanine faiblit également, ce qui la rend d’autant plus propice à l’apparition des fameuses taches de vieillesse. Le tout couplé à des agressions extérieures quotidiennes (soleil, pollution, stress…) qui génèrent des radicaux libres, les cellules de la peau sont progressivement affaiblies et bien plus exposées aux problématiques cutanées.
La prédisposition génétique
L’origine des taches de vieillesse peut aussi être liée à l’hérédité. En effet, certaines personnes sont davantage propices à leur développement en raison de leur patrimoine génétique. Si l’un de vos parents proches est particulièrement confronté à ce phénomène, il est d’autant plus probable que vous le soyez aussi.
Comment faire disparaître les taches de vieillesse ?
Bien que les taches de vieillesse soient généralement bénignes, il est parfaitement normal de vouloir les atténuer pour retrouver un teint uniforme, avec lequel vous vous sentez bien plus à l’aise au quotidien. C’est pourquoi de nombreuses solutions existent pour vous aider à réduire l’apparence des taches brunes !
Appliquer des soins anti-taches
Conçus pour estomper et prévenir l’apparition des lentigos, les soins anti-taches constituent le premier rempart pour lutter contre les taches de vieillesse. Leurs formules sont souvent enrichies en actifs efficaces comme :
- la niacinamide (vitamine B3), connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et ses bienfaits sur l’uniformité du teint ;
- la vitamine C, un puissant antioxydant qui inhibe l’activité de l’enzyme tyrosinase sur la production de mélanine ;
- le rétinol (forme de vitamine A) qui réduit l’apparence des taches brunes en boostant le renouvellement cellulaire.
Pour formuler notre gamme de soins anti-taches MELA B3, nous avons sélectionné la niacinamide pour ses vertus et sa haute tolérance cutanée tout en l’associant à du Melasyl™, notre actif multibreveté. Ainsi, chacun de nos produits anti-taches vise à vous offrir une routine de soins efficace contre n’importe quelle forme d’hyperpigmentation, y compris les taches de vieillesse.
- Nettoyez votre visage, votre cou, votre décolleté ou vos mains avec le Gel micro-peeling MELA B3.
- Appliquez quelques gouttes de notre sérum anti-taches MELA B3 sur vos taches brunes pour diminuer leur intensité au fil des jours.
- Hydratez et protégez votre peau avec notre Soin correcteur MELA B3 SPF 30 pour unifier le teint et limiter les risques de nouvelles taches.
2 Sanadi, Rizwan M, et Revati S Deshmukh. « The effect of Vitamin C on melanin pigmentation – A systematic review ». Journal of Oral and Maxillofacial Pathology : JOMFP 24, no 2 (2020): 374‑82. https://doi.org/10.4103/jomfp.JOMFP_207_20.
3 Geria, Aanand N., Christina N. Lawson, et Rebat M. Halder. « Topical Retinoids for Pigmented Skin ». Journal of Drugs in Dermatology: JDD 10, no 5 (mai 2011): 483‑89.
Se tourner vers des actes esthétiques
Si vos taches sur les mains ou le visage sont toujours aussi visibles après plusieurs semaines, vous pouvez envisager des traitements de médecine esthétique. Discutez-en au préalable avec un dermatologue ou un médecin esthétique puis, selon son avis médical, plusieurs options s’offrent à vous.
- La thérapie au laser : cette technique cible la mélanine accumulée pour détruire l’excédent et estomper les taches pigmentaires. Il existe plusieurs types de traitements laser : seul un professionnel peut vous orienter vers le meilleur en fonction de votre situation.
- La lumière pulsée : ce traitement utilise une lumière polychromatique qui cible la mélanine des taches brunes pour la fragmenter et favoriser son élimination naturelle par la peau.
- Le peeling chimique : souvent à base d’acides exfoliants comme l’acide glycolique, l’acide lactique ou encore l’acide salicylique, cette solution va exfolier les couches supérieures de la peau pour éliminer les plus pigmentées d’entre elles et améliorer le grain de peau.
- La cryothérapie : ce traitement consiste à geler les taches brunes avec de l’azote liquide pour favoriser leur disparition progressive.
- La dermabrasion : cette exfoliation mécanique de la peau vise à éliminer la couche superficielle de la peau pour révéler un teint uniforme.
Comment éviter l’apparition des taches de vieillesse ?
La protection solaire est très importante pour empêcher l’apparition de nouvelles taches et éviter l’aggravation des taches existantes. Si la crème solaire est souvent recommandée en été, les rayons UV (notamment les rayons UVA) continuent de briller toute l’année et d’endommager vos cellules. Ainsi, même en hiver ou par temps nuageux, il est nécessaire d’appliquer une protection UVA + UVB suffisamment élevée tous les jours.
Notre soin correcteur SPF 30 contient déjà un niveau de protection adéquat contre les effets des rayons UVA et UVB. Chaque matin, vous pouvez donc à la fois combiner les bienfaits d’un soin anti-taches à ceux d’une crème solaire efficace ! Si vous comptez sortir sous le soleil, emportez une crème solaire classique ou nomade avec vous et appliquez-la toutes les deux heures. Notez toutefois qu’il est recommandé de réduire la fréquence des expositions au soleil pour diminuer le risque de coup de soleil.
En combinant bonnes habitudes et soins ciblés, il est parfaitement possible de minimiser l’apparence des taches de vieillesse pour retrouver une peau uniforme et un teint éclatant.
Nos conseils ne remplacent pas ceux d’un médecin. En cas de doute, consultez toujours un professionnel de santé qualifié pour qu’il puisse vous renseigner sur la meilleure démarche à suivre.
